Θιβετιανό ηχομασάζ
Το Θιβετιανό ηχομασάζ είναι μια ατομική ηχοθεραπεία που δουλεύει σε σωματικό, εγκεφαλικό και πνευματικό επίπεδο.
Κατά τη διάρκεια αυτής της θεραπείας, Θιβετιανά singing bowls διαφορετικών μεγεθών τοποθετούνται απευθείας στο πλήρως ντυμένο σώμα καθώς και γύρω από αυτό, στέλνοντας μέσα του δονήσεις και δημιουργώντας μια ροή ήχων και ενέργειας η οποία επηρεάζει τα ενεργειακά κέντρα (τσάκρα) και επιφέρει ένα συναίσθημα ευημερίας και αρμονίας. Οι δονήσεις αυτές στέλνονται στο σώμα κάνοντας (κατα κάποιο τρόπο) μασάζ στα κύτταρα και απελευθερώνοντας όποια συσσωρευμένη ένταση υπάρχει. Ταυτόχρονα, το εύρος των συχνοτήτων που εκπέμπονται από τα μπολ έχει ένα βαθιά χαλαρωτικό και ηρεμιστικό αποτέλεσμα, οδηγώντας το μυαλό σε μια κατάσταση Άλφα και Θήτα. Βρισκόμενος σε αυτήν την βαθιά διαλογιστική κατάσταση, ο καρδιακός παλμός χαμηλώνει και το σώμα έχει τη δυνατότητα να αναζωογονηθεί και το μυαλό να έρθει σε ηρεμία.
Είδος: Ατομική θεραπεία
Διάρκεια: 1 ώρα
Οφέλη του Θιβετιανού ηχομασάζ
Προετοιμασία
Τι να περιμένετε
Πληροφορίες για μετά το πέρας της θεραπείας
Το ταξίδι του ήρωα - Integral Sound Healing
Μια μη επεμβατική, ολιστική προσέγγιση χρησιμοποιώντας πληθώρα ηχοθεραπευτικών οργάνων.
Δοκιμάστε τη δύναμη του Ταξιδιού του Ήρωα μέσα από το Integral Sound Healing, μια μη επεμβατική, ολιστική προσέγγιση, χρησιμοποιώντας διάφορα όργανα ηχοθεραπείας σύμφωνα με τις ανάγκες σας, που σας βοηθά να αφήσετε τις παλιές πεποιθήσεις και τα ανθυγιεινά μοτίβα και να αναγεννηθείτε. Χρησιμοποιώντας Θιβετιανά και κρυστάλλινα singing bowls, Gongs, Tuning Forks, τύμπανα και φωνή, δουλεύουμε πάνω στο σώμα και εκτός του σώματος για να φέρουμε ισορροπία στο νευρικό σας σύστημα και στα λεπτοφυή ενεργειακά σώματα. Αυτά τα όργανα χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με την πρόθεσή σας για να διευκολύνουν την αυτοθεραπεία, καθιστώντας αυτή τη διαδικασία ιδανική για σωματικές, συναισθηματικές και ψυχικές προκλήσεις υγείας.
Η προσέγγισή αυτή έχει τις ρίζες της στην ιδέα του Τζόζεφ Κάμπελ για το Ταξίδι του Ήρωα, μια ισχυρή αλληγορία που συμβολίζει το μονοπάτι του μετασχηματισμού και της αυτογνωσίας. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, θα οδηγηθείτε μέσα από τα στάδια του Ταξιδιού του Ήρωα, όπου θα αντιμετωπίσετε προκλήσεις, θα αποκτήσετε ενόραση και θα βγείτε ανανεωμένοι και μεταμορφωμένοι. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, θα μάθετε να απελευθερώνετε παλιά μοτίβα και πεποιθήσεις και να δημιουργείτε μια νέα ιστορία για τον εαυτό σας, φτάνοντας σε μια νέα κατάσταση ευεξίας και εναρμόνισης.
Για περισσότερες λεπτομέρειες ή για να προγραμματίσετε τις συνεδρίες σας, επικοινωνήστε με τον Μανώλη στο manolis@soundhealing.gr.
*Συνιστάται να κάνετε τουλάχιστον 4 συνεδρίες (με διαφορά 4 έως 7 ημερών), για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα και να επιτύχετε το στόχο του μετασχηματισμού.
Είδος: Ατομική θεραπεία
Διάρκεια: 1.30 ώρα: (τουλάχιστον 4 και μέχρι 12 συνεδρίες)
Προετοιμασία πριν το ραντεβού
Πληροφορίες για το πέρας του ραντεβού
Sound Bath
Μια ήπια, βαθιά διεισδυτική, διαλογιστική ακουστική εμπειρία, στην οποία ‘λούζεστε’ με θεραπευτικά ηχητικά κύματα από διάφορα όργανα ηχοθεραπείας.
Πρόκειται για μια ήπια αλλά δυνατή, βαθιά διεισδυτική, διαλογιστική ακουστική εμπειρία για όλο το σώμα, στην οποία ‘λούζεστε’ με θεραπευτικά ηχητικά κύματα από διάφορα θεραπευτικά όργανα συμπεριλαμβανομένων των Θιβετιανών μπολ (Tibetan Singing Bowls) και των κρυσταλλικών μπολ (Crystal Bowls), το gong (ηχοπαλμοδονητής), το Ινδιάνικο τύμπανο-ντραμ, το μονόχορδο (monochord), καμπάνες χειρός και φωνή.
Τα Sound Baths είναι ιδανικά τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους στο διαλογισμό. Ένα Sound Bath είναι μια ιδανική εισαγωγή για τους αρχάριους στο διαλογισμό, καθώς τους βοηθάει να μπουν σε βαθιές καταστάσεις συνείδησης χωρίς να απαιτεί πολλή πειθαρχία ή υπομονή για να μάθει κάποιος πώς να το κάνει- το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να χαλαρώσετε, να είστε ανοιχτοί και να ακούτε. Τα Sound Baths γίνονται σε ομάδες ή σε ατομικές συνεδρίες. Ο Μανώλης διοργανώνει ομαδικά Sound Baths και εργαστήρια για ομάδες διαφορετικού μεγέθους. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του στο manolis@soundhealing.gr ή στο 6945562818.
Είδος: Ομαδική, ή ατομική θεραπεία, αλλά και για ζευγάρια
Διάρκεια: 1 ή 1:30 ώρα
Τα οφέλη του Sound bath
Προετοιμασία
Τι να περιμένετε
Θεραπεία με διαπασών
Βυθιστείτε σε μια λεπτεπίλεπτη αρμονία θεραπευτικών συχνοτήτων με διαπασών.
Σε αυτή τη θεραπεία, χρησιμοποιούμε διαπασών ή αλλιώς πιρούνια συντονισμού, τόσο εκτός σώματος όσο και απευθείας πάνω σε αυτό για τη χαλάρωση του νου, αλλά και την εξισορρόπηση της ενέργειας. Αυτές οι λεπτεπίλεπτες αλλά ισχυρές δονήσεις, λειτουργούν σε αρμονία με τις εγγενείς συχνότητες του σώματος, προωθώντας τη βαθιά θεραπεία και ισορροπία.
Τα θεραπευτικά ηχητικά κύματα που εκπέμπονται από τα πιρούνια συντονισμού διεγείρουν τα ενεργειακά κέντρα (τσάκρας) και τους μεσημβρινούς του σώματος, παρέχοντας μια εμπειρία βαθιάς χαλάρωσης, ευθυγράμμισης και εναρμόνισης. Πέρα από τη χαλάρωση του νου και τη σωματική αναζωογόνηση, η θεραπεία αυτή ευθυγραμμίζει και εξισορροπεί το ενεργειακό σώμα, οδηγώντας σε βαθύτερα επίπεδα συναισθηματικής και πνευματικής ισορροπίας.
*Για βέλτιστα οφέλη, συνιστάται η πραγματοποίηση τουλάχιστον 4 συνεδριών (με διαφορά μιας εβδομάδας).
Είδος: Ατομική θεραπεία
Διάρκεια: 1 ώρα
Τα οφέλη του Sound bath
Προετοιμασία
Yin Yoga & Sound Bath Experience
Ένα αναζωογονητικό, παθητικό μάθημα γιόγκα στο οποίο συνδυάζουμε τα θεραπευτικά οφέλη της yin yoga και της ηχοθεραπείας με τα κρυστάλλινα singing bowl.
Μια ήπια, υποστηρικτική, παθητική πρακτική γιόγκα, κατά την οποία με τη βοήθεια των στηριγμάτων (στηρίγματα, μπλοκ, κουβέρτες) παραμένετε σε επιλεγμένες ασάνες για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, με λιγότερη προσπάθεια. Θα έχετε χρόνο να αναπνεύσετε βαθιά, να διευρύνετε τη συνείδησή σας και να βιώσετε ανακούφιση, να νιώσετε κάθε σημείο του σώματός σας και να χαλαρώσετε με τις θεραπευτικές δονήσεις των κρυστάλλινων μπολ.
Θα δώσετε χρόνο στον εαυτό σας να αφεθεί, να απελευθερώσει την ένταση, να ηρεμήσει το μυαλό σας με τη βοήθεια μαγικών θεραπευτικών ήχων και να ισορροπήσει το αυτόνομο νευρικό σας σύστημα και τέλος θα επιτρέψετε στο σώμα σας να ξεκινήσει τη διαδικασία της αυτοθεραπείας.
Η παραπάνω εκδήλωση πραγματοποιείται με την Αγγελική Ρεμπέλου, yoga & meditation instructor, και ιδρύτρια του Yoga Class Chania.
Είδος: Ομαδικά, ζευγάρια, ατομικά
Διάρκεια: 1:30 ή 2 ώρες
Δυσκολία: Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα
Τα οφέλη της Yin Yoga
Συχνές ερωτήσεις
Παρακάτω θα βρείτε κάποιες συχνές ερωτήσεις. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε την ερώτηση που σας απασχολεί, παρακαλώ επικοινωνήστε με τον Μανώλη στο manolis@soundhealing.gr ή στο 6945562818.